引领心理成长 拥抱阳光心态
- 作者:
- 来源:
- 时间:2019-06-04
5月25日是全国大学生心理健康日。为了进一步推进大学生心理健康教育工作的开展,日前,学院以班级为单位集中开展了“大学生心理健康教育”主题班会,关注学生心理健康,引导学生学习心理健康知识。
主题班会上,班主任通过案例讲解、普及知识等形式开展宣传,涉及大学生心理健康自我调适、情绪调节方法、宿舍人际关系处理、压力与挫折的应对、大学生心理素质提升等内容。
此次主题班会在普及大学生心理健康知识的基础上,倡导学生们主动关注、自觉维护自身心理健康,学习心理调试的技能和方法,引导学生多参加心理健康活动,树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题,拥抱阳光心态,积极回报社会。(报道:张铭)